¿SON BUENOS PARA TU TONIFICACION MUSCULAR LOS FRIJOLES FRITOS? Los frijoles son una fuente de carbohidratos y proteínas, su buen precio y sabor lo hacen accesible, el problema con los frijoles fritos es la cantidad de aceite que se utiliza para cocinarlos, la mejor forma de comerles es prepararlos sin aceites y colocarles especias para mejorar su sabor